【徹底解説】ホワイトニングの種類・メリットデメリット・効果・費用について

監修者：
やまもと歯科院長デンタルネットワーク株式会社　代表取締役歯科医師　山本　伸彦

ホワイトニングについて
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ホワイトニングの基礎知識

ホワイトニングにかかる費用

歯の着色・変色

ホワイトニングの注意点

ホワイトニングの痛み

歯のクリーニング

歯のクリーニングの効果

ホワイトニングの効果

ホワイトニングの種類

マウスピースの扱い方

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ホワイトニングとは
ホワイトニングをするメリット
ホワイトニングの注意点
ホワイトニングの種類
おすすめのホワイトニングができるクリニック
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ホワイトニングとは

原理

ホワイトニングの原理は、過酸化水素から生まれるフリーラジカルによる歯の色素の分解です。フリーラジカルとは、不対電子をひとつ以上持つ分子や原子で、歯の色素を分解して白くする効果があります。ホワイトニングでは、過酸化水素を温めてフリーラジカルを発生させることで、歯を白くします。

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ホワイトニングの仕組み

効果

ホワイトニングの効果は種類によって異なります。ホワイトニングは歯科医院やホワイトニングサロンで行います。歯科医院のホワイトニングは生まれ持った歯の色よりも白い歯にできます。一方、ホワイトニングサロンで行うセルフホワイトニングは生まれ持った歯の色までしか白くなりません。

施術場所	歯科医院	歯科医院	歯科医院	ホワイトニングサロン
施術場所	歯本来の色より白くなる	歯本来の色より白くなる	歯本来の色より白くなる	歯本来の色まで白くできる
費用	オフィスホワイトニング	ホームホワイトニング	デュアルホワイトニング	サロンによって異なる
即効性	一回の施術で白くなる	1〜２週間	一回の施術で白くなる	3回以上の通院が必要

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ホワイトニングをするメリット

歯を削らずに白くできる
見た目の良さや清潔感に繋がる
笑顔が素敵になる

歯を削らずに白くできる

ホワイトニングでは歯を削らずに白くできます。ホワイトニング以外で歯を白くする方法には、例えばセラミックの被せ物で歯を白くする(白く見せる)方法があります。しかしこの方法は、セラミックを被せるために歯を削る必要があります。歯を削ると歯はもろくなり、寿命が短くなります。ホワイトニングなら歯を削ることなく白く綺麗にできるので、歯にほとんどダメージがありません。

見た目の良さや清潔感に繋がる

歯が白いと、相手に清潔感のある印象を与えられます。例えばこれから仕事で関わる人に会ったとき、歯が白くて綺麗な人と歯が黄色い・黒い人だったらどちらの印象が良いですか？歯が白い方が相手に良い印象を与えます。

笑顔が素敵になる

ホワイトニングで歯が白く明るくなると、笑顔が素敵になります。黄色い・黒い歯で思いきり笑うより、白くて綺麗な歯で笑う方が素敵ですし自信にも繫がります。実際に、ホワイトニングを検討している方で、人前で歯を見せて笑うことに抵抗がある方は多いようです。

ホワイトニングの注意点

ホワイトニング後の食事制限
色の後戻り
一時的に副作用が出ることがある
白くできない歯もある
自費診療となる
ホワイトニングが受けられない人がいる

ホワイトニング後の食事制限

ホワイトニング後はペリクルが剥がれてしまうため食事制限が必要です。ぺリクルとは、獲得皮膜と呼ばれる歯を覆っている唾液由来の薄いタンパクの膜で、歯への着色や細菌が付着し虫歯になるのを防いでくれる役割があります。それが剥がれることで普段の飲食物でも歯に着色しやすい状態となります。ぺリクルが再付着するには12〜48時間かかるため、その間は特に飲食物の制限が必要になります。

ホワイトニング後の食事制限について詳しく知りたい方はこちら

ホワイトニングの食事制限

色の後戻り

歯には毎日の食事や喫煙習慣などにより色素やヤニが付着するため、ホワイトニングした歯の白さは永久的ではなく、色の後戻りが生じます。色の濃い食べ物や飲み物、タバコの喫煙頻度、ホワイトニングの種類などで個人差がありますが、効果は3〜12ヶ月ほどです。ホワイトニング後の白い歯を維持するには、定期的にホワイトニングを繰り返す必要があります。

一時的に副作用が出ることがある

歯の色素を分解する過程で歯の水分バランスが変化することや、歯にできた目に見えないヒビからホワイトニング剤の刺激が歯の神経に伝わることが原因で、術後24時間ほど歯が痛いと感じることがあります。特に歯科医院で受けるホワイトニングの場合、歯を漂白する効果が高い薬剤を使用すため、一時的に知覚過敏や歯が染みるような痛みが出る可能性が高いです。この副作用は一時的なものなので、通常は24時間ほどで痛みが無くなります。

白くできない歯もある

テトラサイクリンという抗生物質の影響や、歯の神経が死んだことによる歯の内部にある象牙質の変色、銀歯などの人工的な歯はホワイトニングで白くできません。基本的にホワイトニングは神経が生きている歯の表面に付着した色素と、歯を覆うエナメル質の色の改善しかできません。

自費診療となる

費用は100％自己負担となり、価格も歯科医院ごとに異なります。歯科医院のホワイトニングは審美目的のため、医療機関で行う施術ですが健康保険が使用できません。

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ホワイトニングと保険の適用

ホワイトニングが受けられない人がいる

歯科医院のホワイトニング剤は歯の表面を覆うエナメル質に作用します。そのため、エナメル質の異常や成長不足によって適切な効果が得られない、もしくは歯に悪影響が出る可能性がある方はホワイトニングの適応外となります。また、歯科医院のホワイトニング剤に含まれる過酸化水素や過酸化尿素が体質的に使えない、または妊娠などにより体に与える影響が不明な場合などは、歯科医院のホワイトニングが受けられません。具体的には以下に当てはまる方です。

【歯科医院のホワイトニングが受けられない人】
・18歳未満の小児
・健全でない歯（虫歯）や歯周病がある方
・エナメル質の成長が不十分な方
・詰め物、被せ物が破損している場合
・妊娠中、授乳中の女性
・無カタラーゼ症の方
・歯科治療で用いる材料にアレルギーのある方

ホワイトニングの種類

オフィスホワイトニング

歯科医院で歯科医師または歯科衛生士が施術するホワイトニングです。歯の漂白効果のある過酸化水素や過酸化尿素が高濃度で含まれたホワイトニング用いて歯を白くします。歯に塗ったホワイトニング剤に光を当てて活性化させるため、1回の施術で術後すぐに効果を実感できます。歯に染み込んで歯ブラシでは落とせなくなった着色や黄ばみを落として、生まれ持った歯の色よりも白できます。

オフィスホワイトニングついて詳しくはこちら

オフィスホワイトニング

後戻りが若干

歯科医院でマウスピースの作成を行い、処方されたホワイトニング剤を使用して自宅でホワイトニングを行います。オフィスホワイトニングよりも濃度の低い過酸化水素のホワイトニング剤を使用して、少しずつ歯を漂白します。ホワイトニング剤を入れたマウスピースの装着時間は1日2時間です。効果を時間するまでに2週間ほどの時間がかかりますが、オフィスホワイトニングよりも持続性があります。

ホームホワイトニングついて詳しくはこちら

ホームホワイトニング
ホームホワイトニングの効果

デュアルホワイトニング

オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用する方法です。オフィスホワイトニングの即効性とホームホワイトニングの持続性を両方活かせるのが特徴です。ふたつの方法を用いるため、費用は高額になる傾向があります。

デュアルホワイトニングついて詳しくはこちら

デュアルホワイトニング

セルフホワイトニング

ホワイトニングサロンもしくは自宅で、ホワイトニング剤と光照射ができる機材を使用して行うホワイトニングです。
すべての工程を自分で行います。歯科医院のホワイトニングと違う点は、主に効果とホワイトニング剤の成分です。ホワイトニングサロンは医療機関では無いため、歯科医師や歯科衛生士が在籍しておらず、高濃度の過酸化水素を含むホワイトニング剤が使用できません。
したがって、ホワイトニングサロンで使用するホワイトニング剤は、ポリリン酸ナトリウムやメタリン酸ナトリウムが主な成分となります。これらには歯の表面に着いた着色物質を浮かせて落とす効果しか期待できず、過酸化水素のような漂白はありません。
そのため、セルフホワイトニングでは歯に染み込んだ黄ばみの除去はできず、元の歯よりも白くはなりません。喫煙習慣やコーヒーや赤ワインなどの嗜好品による着色が歯の表面にたくさん着いている人は、効果を実感しやすいでしょう。

セルフホワイトニングついて詳しくはこちら

セルフホワイトニングの効果

リーズルナブルを重視するなら！ホワイトニングサロンがおすすめ！

価格の安さを重視する、真っ白にするよりは、自然な白さを求めたいなら、ホワイトニングサロンの利用が向いています。

セルフホワイトニングなら【ホワイトニングカフェ】

ホワイトニングカフェは最短30分の施術時間で、スピーディーにホワイトニングが可能です。直前予約もできるので、仕事や育児などで忙しい人でも隙間時間に利用しやすいのがポイント。

1回4,980円とリーズナブルでもあるので、できるだけ費用をかけずにホワイトニングしたい方におすすめです。

年間5万人以上が利用しており、お客様満足度NO.1を獲得※も獲得している人気ホワイトニングサロンです。全国展開もしているので、サロンでセルフホワイトニングをしたい方は、ぜひご自宅近くのホワイトニングカフェを探してみてください。

※ゼネラルリサーチ調べ

公式HPはこちら

監修者

やまもと歯科院長デンタルネットワーク株式会社　代表取締役歯科医師　山本　伸彦

東京世田谷に生まれ育ち、諸事情により高校卒業後に長野県大町市青木湖畔湖の見えるレストランシェラ・インに勤務。

オーナーの下川氏に師事・接客や調理、人間関係等多くを学び、それらの経験を経て平成元年あらゆる面で多くの人の力になりたいとの強い思いで歯科医師になる事を決断。

同年4月明海大学歯学部へ入学を果たし、平成7年に卒業・歯科医師免許取得、医療法人社団友歯会新青山ビルユー歯科勤務。

歯科医師としての基盤をつくり、平成11年世田谷弦巻にてやまもと歯科開設。

以後20年以上にわたりGPのスペシャリストとして地域医療に貢献している。

また、平成30年より多くの人に歯科医療の素晴しさを伝えるべくデンタルネットワーク株式会社を設立歯科への意識と知識を深めより多くの人の笑顔をサポートしていく。