ホワイトニングペンの効果・使い方は？日本製と海外製の違いやおすすめ商品を紹介！

監修者：
やまもと歯科院長 デンタルネットワーク株式会社　代表取締役 歯科医師　山本　伸彦

ホワイトニングペンは市販で購入できるホワイトニング用品です。インターネットサイトなどで手軽に購入でき、価格も歯科医院のホワイトニングと比べて安価なため、初めてでも取り入れやすいです。ホワイトニングペンの効果や日本製と海外製の違い、使い方を徹底解説いたします。

ホワイトニングペンはセルフホワイトニングの一種

ペン型の容器にホワイトニングジェルが入っており、ペン先から出るジェルを歯に塗って行うセルフホワイトニング用品です。ポーチなどに入れて持ち運びしやすく、自宅や外出先で手軽にホワイトニングケアができるのが特徴で、日本製や海外製のものがあります。
価格は2,000〜5,000円ほどで、インターネットなどで手軽に購入できます。

ホワイトニングペンの効果

ホワイトニングは医療用の濃度の高い薬剤を用いて歯科医院で行うものが最も高い効果を得られますが、ホワイトニングペンは市販で手軽に購入できるため、トラブルが起こりにくいよう、使用する薬剤には制限があり効果も低いです。

歯の表面にある着色汚れを浮かせて落とす

ホワイトニングペンの効果は、歯の表面についた汚れやステインを浮かせて落とし、歯本来の色に近づけます。歯の表面にのみアプローチするため、元の歯の色は白くできません。また弱い薬剤を使用するため、歯の内部に染み込んだ着色や強固な着色汚れも落とせません。
歯の内部の着色を落とす場合は、歯科医院で医療用の薬剤と機器を使用して行うオフィスホワイトニングか、マウスピースとホワイトニング剤を処方してもらい自宅で行うホームホワイトニングを行う必要があります。

効果が期待できない歯もある

詰め物や被せ物をしている歯、歯の神経が無いか死んでしまった歯、テトラサイクリン歯は歯の内部にある象牙質の変色が原因のため、ホワイトニングペンでは効果が期待できません。

テトラサイクリン歯とは、歯の形成期にテトラサイクリンという薬を服用したことで、歯の内部にある象牙質が変色した歯を指します。変色の程度は個人差が大きく、全体的に濃いグレーや茶色に変色したり、濃い縞模様ができたりするなどさまざまです。

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・市販のホワイトニング製品は効果がある？効果があるホワイトニング製品の選び方を解説

ホワイトニングペンの使い方

歯磨き粉のように歯に塗った後、歯ブラシでブラッシングするだけのシンプルな使い方ですが、効果を得るためのポイントがいくつかあります。

• 1．歯をブラッシングする
• 2．歯を乾燥させる
• 3．ホワイトニングペンの薬剤を歯に塗る
• 4．再度、歯をブラッシングする

製品によっては2種類のジェルを使用するものやブラッシング不要なものがあるため、取り扱い説明書をよく読んで、製品ごとの使用方法を遵守しましょう。

1．歯をブラッシングする

食べかすや歯の汚れが着いていると、ホワイトニング剤が歯の表面に届かずに効果が出にくくなるため、歯磨きをして歯を綺麗にします。

2．歯を乾燥させる

唾液などでホワイトニング剤の効果が発揮されにくくなるため、ティッシュなどで歯の水分を拭き取ります。

3．ホワイトニングペンの薬剤を歯に塗る

取り扱い説明に従って歯にホワイトニングペンで薬剤を歯に1本ずつ塗布します。薬剤が歯茎に付くと痛みや炎症などのトラブルを引き起こすことがあるため、歯茎には薬剤が付かないように気をつけましょう。

4．再度、歯をブラッシングする

規定の時間が経過したら、ホワイトニングペンの効果で歯の表面から浮き上がった着色汚れを歯ブラシで除去します。

日本製と海外製のホワイトニングペンの違い

日本製のものと海外製のものでは、歯の表面の着色汚れのみに効果がある点は変わりません。ただ含まれる成分には違いがあるため、期待できる効果の高さや安全性は異なります。

日本製のホワイトニングペン

日本の決まりに従って販売されているものであるため、安全性が保証されています。

■成分

成分は食品添加物の亜塩素酸ナトリウムが含まれています。亜塩素酸ナトリウムは食品用の漂白剤で、通常の使用量であれば人体に影響はありません。使用する際は、各製品の用法・用量を必ず守るようにしましょう。

■効果

海外製のホワイトニングペンと比較すると効果は低いです。
日本では歯科医院で行う効果の高いホワイトニング剤と同等のものを一般に販売できない決まりのため、日本製のホワイトニングペンで歯科医院と同じように歯の元の色をトーンアップさせる効果を得るのは難しいです。

海外製のホワイトニングペン

日本製のホワイトニングペンよりも効果が期待できますが安全性は低いです。
海外製のものを選ぶならその国の安全基準を満たしているかを参考にすると良いでしょう。例えば、アメリカ製のものならFDA(米国食品医薬局)の認可があるものを選びます。しかし、海外製のホワイトニングペンはインターネットサイトや個人輸入などで比較的簡単に手に入りますが、日本の法律での安全性は保証されていません。

使用方法を厳守し、扱いには十分に注意します。なお痛みや炎症などの異常を感じたらすぐ使用を中止しましょう。また、無カタラーゼ症の方は過酸化水素を分解できない体質のため、使用すると進行性口腔壊死などの症状を引き起こす可能性があります。過酸化水素を含むホワイトニングは濃度に関わらず禁忌です。
そのほか妊娠・授乳中の方、アレルギーの方は薬剤の安全が保障されていないため使用するのは止めましょう。

■成分

歯科医院で使用されているホワイトニング剤と同じ成分である過酸化水素が含まれている場合があります。過酸化水素の成分は効果が高いほど痛みや炎症などのトラブルを引き起こしたり、人体へ悪い影響を与えたりする可能性が高くなります。

■効果

過酸化水素が含まれているため効果は高いですが、歯科医院で行うオフィスホワイトニングやホームホワイトニングよりも過酸化水素の濃度は低いです。日本人は欧米人と比較して歯のエナメル質が薄いためホワイトニング剤の刺激を受けやすく、海外の安全基準を満たしていても刺激が強すぎて副作用を引き起こすことがあります。

ホワイトニングペンの注意点

ホワイトニングペンは以下のようなトラブルを生じる可能性があります。使用中に異変を感じたらすぐに使用を中止し、歯がしみるといった症状がある場合は歯科医師に相談しましょう。

• 歯の色にムラができることがある
• 痛みなどのトラブルが起こることがある

歯の色にムラができることがある

ホワイトニング剤を均一に塗らないと歯の色にムラができることがあります。歯並びの悪い部分は塗るのが難しく、塗布したホワイトニング剤の厚みによっても効果に差が出ることがあります。また、ホワイトスポットやバンディングと呼ばれる点や縞状の歯の模様があると、ホワイトニング後に模様が強調されてまだらになる場合もあります。

痛みなどのトラブルが起こることがある

歯にヒビが入っていたり削れていたりする部分にホワイトニング剤を塗ると、痛みや知覚過敏、歯茎がしみるなどのトラブルを生じる可能性があります。特に海外製のものは日本の薬事法とは違う決まりの下で作られるため、成分が強すぎてトラブルを起こす危険性が高いです。

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まとめ

ホワイトニングペンは手軽に歯の着色を落としたり、白くしたりできます。ただ日本製のものと海外製のものでは成分が異なるため、使用する際は注意が必要です。

特に海外製のホワイトニングペンは、痛みや知覚過敏、色ムラなどのトラブルを起こす危険性が高いため取り扱いには十分に注意しましょう。

スマイルティース編集部おすすめのホワイトニングペン

ホワイトニングペンはあまり知られていないため、どの製品を使って良いかわからない方もいるでしょう。そこでスマイルティース編集部おすすめのホワイトニングペンを紹介します。

ボディマジック

歯に二度塗りしたあとにブラッシングするだけの2ステップで手軽に歯の表面にある着色汚れを除去できるケア用品です。

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ニューパール Go on pen

約92％のオーガニック成分で、ペルオキシドなどの刺激の強い化学成分を含まない独自処方のホワイトニングペンです。歯のエナメル質にダメージや刺激を与えずに、コーヒーやワイン、タバコ、食事などによって歯の表面に蓄積された着色汚れを浮かせて落とします。

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ホワイトニングペン以外のおすすめホワイトニンググッズ

近距離に自信が持てる パールホワイトプロEX＋

薬用成分の「ポリリン酸ナトリウム」と「メタリン酸ナトリウム」が歯の汚れを除去。本来の白い歯を目指せるうえに、初期虫歯の予防をサポートしてくれます。

さらにDL-りんご酸が油汚れも取り除いてくれるので、本来の白い歯を目指せるでしょう。

定期購入なら、初回価格77％OFFの1,980円で購入可能（2023年3月時点）です。初回特典が他にもついているので、頑固な汚れに悩んでいる人はぜひ利用してみてください。

※パールホワイトプロEX＋の定期プランは、初回お受け取り後に休止・再開可能。
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ハイブリッド電動歯ブラシ【シャイニーキャビテック】

シャイニーキャビテックは、ホワイトニング、電動歯ブラシ、美顔器の3役を兼ね備えた、ハイブリッド電動歯ブラシです。
毎秒42,000回の超音波振動スクレイパーで、歯を傷つけずに歯垢や着色汚れを落とします。
シリコンブラシを用いれば、舌苔の除去、高速音波振動による歯茎のマッサージ、口の内側からの表情筋マッサージも可能です。
ホワイトニング、虫歯、歯周病ケアはもちろん、フェイシャルケアもしたい人におすすめです。

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エチケットサプリから生まれた歯磨き粉 ブレスマイルクリア

歯科医院でも使用されている『ブレスマイルクリア』は、「an・an」（2020年5月13日発売号）や「CLASSY」（2019年8月号）など、多くの有名女性誌で取り上げられています。

ステインを除去する「ポリエチレングリコール400」や歯石の沈着・口臭防止効果のあるゼオライトなど、7つの有効成分を配合。さらに、メラリン酸ナトリウムやパールとシルクが、白い歯をサポート※してくれますよ。

※ブラッシングによる
薬用歯磨き粉【ブレスマイルクリア】

歯茎まで美しく TaVaTeee

ホワイトニング効果のあるポリリン酸ナトリウム、口臭の原因となる菌を殺菌するイソプロピルメチルフェノール、歯茎を美しくできるβ-グリチルレチン酸が配合された歯磨き用ジェルです。

研磨剤不使用なので、ジェルにより歯を傷つける心配はありません。歯を大切に労わりながらも、歯茎まできれいにしたい方におすすめです。
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セルフホワイトニング【HAKARA】ホームケアセット

【HAKARA】ホームケアセットは、歯の内部の着色汚れにもアプローチできるセルフホワイトニングキットです。ホワイトニングサロンや歯科医院に行かずに、自宅でホワイトニングをすることができます。
1セットたった10分(5分×2回)で完了、毎日の歯磨きケアに加えて、使用開始から数ヶ月、週1回くらいを目安にホワイトニングを行うだけで、本来の歯の色よりも白い歯を目指せます。

半額返金保証(※)もあるので、まずはお試しを！
※定期で3ヶ月お使い頂き、条件を満たした場合に限る

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自宅で簡単！本格ホワイトニングキット【ルルシア ルルホワイト（LULUSIA lulu White）】

「ルルシア　ルルホワイト」は、自宅で本格的なホワイトニングができるセルフホワイトニングキットです。歯磨きのあとにルルホワイトの専用ジェルを塗布し、口をゆすがずにLEDライト付きのマウスピースを3〜5分照射するだけで、着色汚れを落とせます。
初回は、通常価格8,980円(税込)のところ、5,000円オフの3,980円(税込)で購入できます。

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医薬部外品　歯みがき粉【アバンビーズグラン】

アバンビーズグランは、口臭と歯周病予防に特化した薬用歯磨き粉です。
乳酸菌WB2000を生きたまま配合しており、そのほか「セオライト」「β-グリチルレチン酸」「塩酸ピリドキシン」の3つの口臭予防成分を配合しています。
歯磨きのときに歯茎から血が出る方、歯茎の腫れや痛みにお悩みの方、マスクを着けたときの口臭が気になる方におすすめです。
アバンビーズ グラン(歯みがき粉)1本＋アバンビーズタブレット15日分1袋がセットになった毎月定期コースをお申し込みの方は、通常価格4,572円(税込)が、初回45％オフの2,530円(税込)で購入できます。

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LEDoc(エルイードック)

4種類のブラシがついており、歯間から下まで隅々まで磨けるのが特徴です。
ブラシの最大回転数は約10,000回/分となっており、ブラッシングのパワーで白い葉を目指せます。口臭から虫歯、歯垢が気になっている方はぜひ使ってみてください。

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薬用歯みがきジェル【SHIROHA(シロハ)】

SHIROHAは、ホワイトニングと口臭予防が同時にできる薬用歯磨きジェルです。
研磨剤は含まれておらず、「卵殻アパタイト」が歯の表面の着色汚れを吸着、歯をコーティングして健康的な白い歯に導きます。
SHIROHAスタンダードコースのお申し込みで、40gサイズ1本(約1ヶ月分)が通常価格4,400円(税込)のところ、初回のみ78％オフの979円(税込)でお得に購入できます。(※)

※2回目以降は80gサイズ1本(約2ヶ月分)で6,028円(税込)となります。

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ホワイトニング効果のある卵殻アパタイト配合の粉歯磨き【ミルクリア】

ミルクリアは、歯の着色汚れを吸着して落とす「卵殻アパタイト」が配合されたホワイトニング歯磨き粉です。
粉末タイプで、口に入れると冷たい炭酸ガスが発生、瞬間-5℃のひんやりとした爽快感を与えます。ブラッシングによる着色汚れ・ヤニ、歯垢、歯石の除去や沈着予防をサポートし、口内を浄化して口臭を防ぎます。
ホワイトニングに興味はあるけれど歯科医院に通う時間がない方、お手頃価格で手軽にホワイトニングケアを取り入れたい方におすすめです。

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薬用ちゅらトゥースホワイトニング

薬用ちゅらトゥースホワイトニングは、研磨剤不使用・低刺激で爽快感のあるホワイトニングケア用品
です。

通常の歯磨き粉の代わりに使用できるため、効率的に毎日の歯磨きに取り入れることができます。

本来の歯の白さを取り戻したい方、刺激の少ないホワイトニング歯磨き粉をお探しの方におすすめです。

特別モニターコースなら、通常価格5,980円(税別)が、初回特別価格1,980円(税別)で購入できます。

※変更やお休みのご連絡は、次回出荷予定日の10日前までにお願いいたします。
※初回特別価格でのご購入は一世帯1回限りとさせていただきます。

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薬用シュミテクト やさしくホワイトニングEX

薬用成分である「硝酸カリウム」がホワイトニング後に起こりやすい知覚過敏症状をケアしてくれつつ、効率的に着色汚れを落としてくれます。
またフッ素1450ppmと高配合なので、ホワイトニング後にさまざまな成分を取り込みやすくなっている歯に対して、効率的な歯質強化が期待できます。
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クリニカアドバンテージNEXTSTAGE＋ホワイトニング ハミガキ

高濃度フッ素(1450ppm)や薬用成分LSSが配合されており、歯周病や虫歯予防が期待できるうえに、ポリアクリル酸Na（清掃助剤）配合で、歯垢や着色のもとを浮かばせて落としやすくします。

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GC MIペースト

傷ついた歯を修復してくれる作用があるCCP-ACP(リカルデント)が配合されており、飲食によって酸性に傾いたお口を中性に戻してくれる作用があります。
フレーバーも甘くてまろやかな味が多く、小さなお子さんでも使いやすいのもポイント。
フッ素は配合されていないので、ホワイトニング前後に使用してもOKです。

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監修者

やまもと歯科院長 デンタルネットワーク株式会社　代表取締役 歯科医師　山本　伸彦

東京世田谷に生まれ育ち、諸事情により高校卒業後に長野県大町市青木湖畔湖の見えるレストランシェラ・インに勤務。

オーナーの下川氏に師事・接客や調理、人間関係等多くを学び、それらの経験を経て平成元年あらゆる面で多くの人の力になりたいとの強い思いで歯科医師になる事を決断。

同年4月明海大学歯学部へ入学を果たし、平成7年に卒業・歯科医師免許取得、医療法人社団友歯会新青山ビルユー歯科勤務。

歯科医師としての基盤をつくり、平成11年世田谷弦巻にてやまもと歯科開設。

以後20年以上にわたりGPのスペシャリストとして地域医療に貢献している。

また、平成30年より多くの人に歯科医療の素晴しさを伝えるべくデンタルネットワーク株式会社を設立歯科への意識と知識を深めより多くの人の笑顔をサポートしていく。