小分けのマウスウォッシュは持ち運びに便利！選ぶポイントも紹介

監修者：
やまもと歯科院長 デンタルネットワーク株式会社　代表取締役 歯科医師　山本　伸彦

小分けにされたマウスウォッシュは携帯しやすく、外出先でも場面を選ばず手軽に使用できるため非常に便利です。マウスウォッシュには形状や使用感の異なるさまざまな種類があるため、用途や目的に応じて選択すると良いでしょう。
この記事では、小分けにされたマウスウォッシュを選ぶ際のポイントやマウスウォッシュを使うべきタイミングについて詳しく解説します。

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小分けにされたマウスウォッシュは携帯しやすくて便利

小分けにされたマウスウォッシュは携帯しやすいため、外出中でも手軽にオーラルケアができ便利です。外出中にマウスウォッシュを利用できるメリットとしては、以下が挙げられます。

• 殺菌により口臭を予防できる
• 口内がスッキリしてリフレッシュできる
• 歯磨きとの併用で虫歯予防効果が上がる

これらの効果により、急な打ち合わせやデートでも口臭予防ができたり、口内を清潔に保てたりできるのです。

マウスウォッシュは別容器へ小分けにできない

マウスウォッシュをボトルで購入し、自分で別容器へ小分けにするのは避けましょう。
外出や旅行するときにマウスウォッシュを持っていきたい場合、ボトルが大きいと持ち運びしにくく不便です。しかし、マウスウォッシュにはアルコールや薬用成分が含まれているため別の容器に詰め替えて小分けするのは望ましくありません。
詰め替えると容器によってはマウスウォッシュが変性して効果が十分に発揮されなくなったり、雑菌が繁殖したりする可能性があるのです。
そのため、マウスウォッシュを携帯したい場合は、割高でも事前に小分けにされたものを購入したほうが良いでしょう。

小分けされたマウスウォッシュを選ぶポイント

マウスウォッシュを別容器に小分けすることはできないため、携帯したい場合は予め小分けにされたマウスウォッシュを選びましょう。
小分けになったマウスウォッシュを選ぶポイントは以下の通りです。

• 容器の形状で選ぶ
• 欲しい効果で選ぶ
• 使用感で選ぶ

容器の形状で選ぶ

小分けにされたマウスウォッシュの容器にはいくつか種類があります。代表的な容器の形状は以下の通りです。

• 1回分の適量が入った個包装（パウチやカップ）
• 100mlほどの小さなボトル、スプレータイプ

衛生面で選ぶのであれば、使い切りの個包装タイプがおすすめです。マウスウォッシュを利用する際は、カップに口を付けることになるため、複数回使用するボトルやスプレータイプは雑菌が繁殖する可能性があります。

欲しい効果で選ぶ

マウスウォッシュに含まれる有効成分によって、得られる効果が異なります。そのため、必要としている効果をもたらす成分が入っているかが重要です。
各種効果とそれぞれの代表的な有効成分は以下の通りです。

• 虫歯予防：フッ素
  ⇒エナメル質の修復を促進して歯質を強化する
• 歯周病予防：サリチル酸メチル、グリチルリチン酸2K
  ⇒歯茎などの炎症を抑える
• 口臭予防：グルコン酸胴
  ⇒匂いの素を吸着する
• 知覚過敏予防：硝酸カリウム
  ⇒歯の神経に繋がる入り口を保護する
• 着色予防：スルホコハク酸
  ⇒ステインの素を洗い流して歯をコーテイングする

殺菌や歯質強化などの薬用成分を含むマウスウォッシュには、医薬品または医薬部外品の表記があります。これらの表記がなく化粧品に分類されるようなものは、爽快感が得られる程度で殺菌効・歯質強化の効果は低いため選ぶ際は注意しましょう。

【関連記事】
・ただうがいするだけじゃない！マウスウォッシュの正しい使い方を解説！
・フッ素配合マウスウォッシュで虫歯予防！効果的な使い方と選び方を解説！

使用感で選ぶ

マウスウォッシュにはアルコールタイプ・ノンアルコールタイプ・低刺激タイプなどがあり、それぞれ使用感が異なります。
爽快感やすっきりした感じを得たい方にはアルコールタイプがおすすめです。アルコール成分などの影響で味が辛すぎる・口の中が痛くなるのが苦手な方は、ノンアルコールタイプか低刺激タイプを選ぶと良いでしょう。
刺激が強すぎるものはうがい中に刺すような痛みを感じることがあります。そのため、規定の時間うがいができずにすぐに吐き出してしまうなどして効果が十分に得られない可能性があります。

【関連記事】
・マウスウォッシュのアルコールの効果｜ノンアルコールとの違いも解説

小分けにされたマウスウォッシュが便利な場面

小分けにされたマウスウォッシュは、利用できる場面に制限がないため以下のような様々な場面で活用できるのが魅力です。

• 外で臭いが強いものを食べたあと
• タバコを吸ったあと
• コーヒーを飲んだあと
• 寝起きや空腹のとき

外で臭いが強いものを食べたあと

外食でニンニクなどを食べてしまうとその後の口臭が強くなるため、マウスウォッシュで口内をケアしましょう。マウスウォッシュの種類としては、グルコン酸胴などの口臭予防に関する有効成分が含まれるものがおすすめです。
マウスウォッシュの場合は歯磨きに比べて時間がかからず、場所の制限も少ないと言えます。そのため、外食先でも手軽に口臭ケアが可能です。

タバコを吸ったあと

タバコを吸った後も口臭が強くなるため、マウスウォッシュで口内をケアしましょう。普段タバコを吸わない人の中にはタバコの臭いが苦手な方も多いので、人と会う前にケアしておくと良いでしょう。

コーヒーを飲んだあと

コーヒーを飲み続けると歯に色素が付着する可能性があります。マウスウォッシュには着色を予防する種類もあるため、積極的に利用しましょう。

寝起きや空腹のとき

寝起きや空腹の時には、口内に雑菌が繁殖している可能性が高くなります。マウスウォッシュを利用することで、口内を殺菌してスッキリできます。
朝のお出かけ前など、時間がなくても口内をケアできるのが嬉しいポイントです。

まとめ

口臭予防や気分をリフレッシュするのに、手軽に使える小分けのマウスウォッシュは最適です。さまざまな種類があるため、用途や目的に合わせて選びましょう。
使用方法や選び方がわからない場合は、かかりつけの歯科医院に相談してみてください。

スマイルティース編集部おすすめの口臭ケアアイテム

コンクールF/コンクール

水で薄めて使用するタイプの洗口剤です。
コップに少量の水(25ml)を入れ、コンクールFを5滴垂らして希釈し使用します。1回当たりのコストが安く、経済的な商品です。グルコン酸クロルヘキシジン(殺菌成分)が、歯周病菌・口臭菌・虫歯菌などの繁殖を最大12時間抑制します。
歯間ブラシ後のマウスウォッシュとして使用しましょう。また、水で薄めたコンクールFを歯間ブラシにつけ清掃すると、効果的に歯周病菌を殺菌できます。
市販のマウスウォッシュよりも刺激が少なく、スッキリとしたミント味。緑茶抽出液が配合されていて爽やかな香味です。
ただし、グルコン酸クロルヘキシジンアレルギーの方は、使用をお控えください。

オーラルクールCHX/Ciメディカル

コンクールFと同じ、グルコン酸クロルヘキシジン(殺菌成分)を配合した洗口液です。
プロポリス配合で、ペパーミントの香りです。グルコン酸クロルヘキシジンアレルギーの方は、使用をお控えください。

レディーズローズ

女性のために作られた「レディーズローズ」は、ブルガリア産のダマスクローズからとれたオイルを使った口臭ケアサプリです。
ダマスクローズの華やかな香りと共に、エチケットケアをサポートしてくれる成分は以下の4つ。
・シャンピニオンエキス ・パインファイバー ・柿ポリフェノール ・乳酸菌
これらの成分が体の調子を整えつつ、口臭の原因を取り除いてくれます。
パッケージも可愛くておしゃれなデザインなのが嬉しいですね。もちろん女性だけでなく、口臭が気になっている男性にもおすすめです。

HA-118。

杉、桧、松、オオバコ以外の原料すべてが天然素材・防腐剤不使用の歯磨き粉です。口臭予防、歯垢除去、歯石沈着を防具ことを目的に作られています。
赤ちゃんから高齢者まで年齢を選ばず使えるのが特徴です。

監修者

やまもと歯科院長 デンタルネットワーク株式会社　代表取締役 歯科医師　山本　伸彦

東京世田谷に生まれ育ち、諸事情により高校卒業後に長野県大町市青木湖畔湖の見えるレストランシェラ・インに勤務。

オーナーの下川氏に師事・接客や調理、人間関係等多くを学び、それらの経験を経て平成元年あらゆる面で多くの人の力になりたいとの強い思いで歯科医師になる事を決断。

同年4月明海大学歯学部へ入学を果たし、平成7年に卒業・歯科医師免許取得、医療法人社団友歯会新青山ビルユー歯科勤務。

歯科医師としての基盤をつくり、平成11年世田谷弦巻にてやまもと歯科開設。

以後20年以上にわたりGPのスペシャリストとして地域医療に貢献している。

また、平成30年より多くの人に歯科医療の素晴しさを伝えるべくデンタルネットワーク株式会社を設立歯科への意識と知識を深めより多くの人の笑顔をサポートしていく。